発酵調味料 塩麹の保存方法と使い方｜冷蔵・冷凍のポイントと毎日の料理への取り入れ方
手作り塩麹の保存方法と使い方を紹介します。冷蔵・冷凍保存のポイントや、肉・魚・野菜など毎日の料理への取り入れ方を、実際に作って使った体験を交えながらわかりやすくまとめました。
発酵調味料
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発酵調味料 醤油麹の保存方法と使い方｜冷蔵・冷凍の目安と簡単な活用法
醤油麹の保存方法と使い方をわかりやすく紹介。冷蔵・冷凍保存の目安を早見表でまとめ、肉や魚、サラダ、冷奴など毎日の料理に取り入れやすい活用法や、実際に手作りして感じたことも紹介します。
発酵調味料 塩麹の使い方｜漬ける・和える・味付けに！毎日の料理に使える簡単活用法
塩麹の使い方に迷っていませんか？鶏むね肉の下味や野菜炒めなど普段の使い方から、ポトフ、豆腐チーズのカプレーゼ、ねぎ塩麹だれまで、毎日の料理に気軽に取り入れる方法をご紹介します。
発酵食品 初心者でも簡単！塩麹の作り方｜材料3つで作る万能発酵調味料
塩麹の作り方を初心者向けにわかりやすく紹介します。材料は米麹・塩・水の3つだけ。足し水のタイミングや保存方法、毎日の混ぜ方、塩の代わりに使うコツまで、写真付きでやさしく解説します。
発酵調味料 初心者でも簡単！醤油麹の作り方｜材料2つで始める万能発酵調味料
初めてでも簡単に作れる醤油麹の作り方をご紹介します。材料は米麹と醤油の2つだけ。作り方や保存方法、私が毎日楽しんでいる使い方も交えながら、やさしくお伝えします。
温活 冷房で冷えやすい私が続けていること｜発酵食品と小さな温活
冷房で身体が冷えてしまうことはありませんか？冷えやすい私が実践している小さな温活習慣をご紹介します。足元の冷え対策や軽い運動、発酵調味料や甘酒の取り入れ方など、無理なく続けられる工夫をまとめました。
発酵食品 発酵調味料 × 辛味・旨味｜かんずり・豆板醤・コチュジャンなど世界の発酵調味料まとめ
かんずり・豆板醤・コチュジャン・ハリッサなど、世界の発酵調味料を紹介。辛味と旨味の特徴や、初心者でも使いやすい食べ方・使い方をやさしくまとめました。
発酵食品 発酵調味料の使い方入門｜酢の種類と本みりんをやさしく解説 第3弾
米酢・黒酢・香醋・バルサミコ酢など、酢の種類と本みりんの役割をやさしく解説。使いこなさなくていい、毎日の料理を整える発酵調味料の入門記事です。
発酵調味料 発酵調味料の使い方入門｜醤油の種類と魚醤をやさしく解説 第2弾
醤油は1種類だけだと思っていませんか？濃口・薄口・再仕込みなど日本の醤油の違いと、しょっつる・ナンプラーなど魚醤の仲間を、毎日の料理目線でやさしく紹介します。
味噌 発酵調味料の使い方入門｜塩麹・醤油麹・味噌をやさしく紹介 第1弾
発酵調味料に興味はあるけれど、難しそうで迷っている方へ。塩麹・醤油麹・味噌など、毎日の料理に取り入れやすい発酵調味料を、やさしく分かりやすく紹介します。