発酵食品 【実はすごい「酢漬け」|手軽なのに、体と美容をそっと支える発酵習慣】 酢漬けはすっぱいだけではありません。手軽に作れて、腸内環境や免疫力、疲労回復、美容をやさしく支える発酵習慣。初心者でも失敗しにくい酢漬けの作り方を紹介します。 発酵食品腸活・健康