プロフィール

garesu（ガレス）といいます

　　　　こんにちは、garesu（ガレス）といいます。

「こころとカラダが喜ぶ事を取り入れて元気に過ごしましょう」と最近は常に思うようになりました。少しでもお手伝いができれば嬉しいです。　

カウンセリング、メンタルケア心理士、発酵食品ソムリエの認定をいただいています。微力とは思いますが皆さんの役立つ情報をお届けしていきたいと考えています。

よろしくお願いします。