こんにちは、garesuです.
身体に良いといわれている酢、料理にさわやかな風味をあたえたり、食材の下ごしらえや保存などでも活躍してくれる酢。
酢のことについてお伝えしますね。

酢の歴史
酢は、穀物や果実などから醸造した酒に、酢酸菌を加えて発酵させた液体の酸性調味料です。
人が手を加えつくりだした「世界最古の発酵調味料」といわれています。
酢の歴史は、古代にまでさかのぼり、さまざまな文化で独自の発展を遂げています。
歴史
古代エジプトとメソポタミア
酢の使用は、紀元前3000年頃の古代エジプトやメソポタミアに遡ります。これらの文明では、ワインやビールが酸化してできた酢を薬用や保存目的で使っていたとされています。古代バビロニアの文書にも、果物やデーツから酢を作る方法が記録されています。
古代ギリシャとローマ
古代ギリシャでは、ヒポクラテスが酢を治療薬として使用していた記録があります。彼は酢を咳や感染症の治療に使っていたそうです。ローマ時代には、兵士たちが「ポスカ」と呼ばれる水で薄めた酢を飲み、これが暑さや体力の消耗を防ぐために使われていました。
日本における酢の歴史
日本における酢の歴史は、奈良時代(710年 – 794年)に中国から技術が伝わったことに始まります。酢は主に米から作られており、日本の「米酢」が発展しました。平安時代には貴族たちの食卓で使われるようになり、鎌倉時代には武士の間でも広まりました。
特に江戸時代(1603年 – 1868年)には、酢を使った寿司が登場しました。酢飯を使う寿司は、それまでの保存食としての押し寿司から発展し、江戸前寿司として人気を集めました。
中国の酢文化
中国では、紀元前2000年頃から酢が使われていたと言われています。中国の酢は、米、麦、そして他の穀物から作られる「黒酢」や「白酢」など多様な種類が存在し、料理や薬用としても広く利用されました。唐の時代には、酢は健康のためにも推奨されました。
ヨーロッパでの発展
中世ヨーロッパでは、酢は特に食品の保存に重要な役割を果たしました。冷蔵技術が存在しなかった時代に、肉や魚を酢に漬け込むことで長持ちさせることができました。また、ワインが腐敗した際にできる酢も、調味料として広く利用されました。
近代の酢
近代に入ると、産業革命の進展により酢の製造方法が大きく変わりました。19世紀には、フランスの科学者ルイ・パスツールが酢の発酵プロセスを科学的に解明し、酢の大量生産が可能になりました。
現代では、酢は世界中でさまざまな種類が作られ、料理や健康、美容の目的で使われています。リンゴ酢、バルサミコ酢、米酢、ワインビネガーなど、地域ごとに独自の酢が発展し、多様な食文化に欠かせない存在となっています。
現在、日本農林規格(JAS)法により醸造酢と合成酢に大別されていて、穀物酢と果実酢、およびされ以外の醸造酢に分類されています。
JASによる食酢の分類・種類
JASによる食酢の分類
AS(日本農林規格)による食酢の分類は、主に食酢を「醸造酢」と「合成酢」に分類し、さらに醸造酢は原材料に基づいて細かく分類されます。
大分類 | 中分類 | 小分類 | 説明 |
---|---|---|---|
食酢 | 醸造酢 | 穀物酢 | 米、小麦、とうもろこしなどの穀物を原料とした酢 |
米酢 | 米を原料とした酢。日本でよく使われる | ||
小麦酢 | 小麦を原料とした酢 | ||
その他の穀物酢 | その他の穀物を使用した酢 | ||
果実酢 | リンゴ酢 | リンゴを原料とした酢 | |
ブドウ酢 | ブドウを原料とした酢 | ||
その他の果実酢 | その他の果実を使用した酢 | ||
その他の醸造酢 | — | 上記以外の材料を使用して作られた酢 | |
食酢 | 合成酢 | — | 酢酸などの酸味料を水で希釈して作られた酢 |
補足
- 醸造酢: 自然発酵によって作られる天然の酢で、米や果実などの原材料を発酵させて酢酸を生成します。日本では米酢が非常に一般的です。
- 合成酢: 酢酸や他の化学的に生成された酸味料を水に溶かして作られた酢です。コストが低く、料理以外にも使われることが多いです。
酢の種類
酢には、世界中でさまざまな種類があり、使用する原材料や製法によって異なる特徴を持っています。
1. 米酢(こめず)
特徴: 日本の伝統的な酢で、米を発酵させて作られます。まろやかで控えめな酸味が特徴です。
使用例: 寿司酢、和食全般、ドレッシング
2. 穀物酢
特徴: 米や小麦、とうもろこしなどの穀物を原材料とする酢です。米酢に比べてやや酸味が強いです。
使用例: 調理全般、マリネ、ピクルス
3. 黒酢
特徴: 長期熟成した米酢で、色が黒く、コクのある風味と豊かな旨味を持っています。アミノ酸が多く含まれ、健康志向の食品としても人気です。
使用例: 健康飲料、炒め物、煮物
4. リンゴ酢
特徴: リンゴを発酵させて作った果実酢です。フルーティーな香りとやや甘酸っぱい味が特徴です。
使用例: ドレッシング、飲料、デザートのアクセント
5. ワインビネガー
特徴: ワインを発酵させて作った酢で、赤ワインビネガーと白ワインビネガーがあります。風味が豊かで、料理のアクセントに使われます。使用例: サラダ、肉料理、ソース
6. バルサミコ酢
特徴: イタリア産のぶどうを原料とした酢で、甘味と酸味が調和した複雑な風味が特徴です。熟成期間が長いほど味わいが深まります。
使用例: サラダ、肉料理、デザート(アイスクリームやフルーツ)

7. モルトビネガー
特徴: 麦芽を発酵させて作った酢で、イギリス料理に多く使われます。マイルドで独特の風味があります。使用例: フィッシュ&チップス、ソース
8. ココナッツビネガー
特徴: ココナッツの樹液を発酵させて作る酢で、東南アジアやインドの料理で使われます。柔らかい酸味と風味が特徴です。
使用例: カレー、マリネ、アジア料理
9. 合成酢
特徴: 酢酸などの酸味料を水に溶かして作った人工的な酢です。風味はシンプルで、安価に大量生産が可能です。
使用例: 工業用、安価なドレッシングや調味料
10. 香酢
特徴: 中国で作られる黒酢の一種で、香りが非常に高く、複雑な風味が特徴です。主に健康飲料や料理に使われます。使用例: 健康飲料、炒め物
11. パーム酢
特徴: 東南アジアで使われる、パームの樹液を発酵させて作った酢。酸味が強く、風味が豊かです。
使用例: 東南アジア料理、サラダ、ソース
いかがでしたか?
酢は、国や地域ごとに異なる食文化の中で発展して、さまざまな料理や飲料に利用されていますね。
それぞれの酢の特徴を生かして、幅広い用途で使うことができるのですね。