魚 発酵食品 【鰹節のおいしさ・効果】 日本料理に欠かせない風味豊かな食材で、その美味しさは特有のうま味と香ばしさにあります。鰹節のうま味の成分は、鰹の魚肉に大量に含まれるイノシン酸です。 食魚 発酵食品